Râu ngô và lợi ích chữa bệnh hiệu quả

Trong Đông y, râu ngô có tính ngọt, tính bình, tác dụng lợi tiểu, thông mật và lợi mật, thanh huyết

 nhiệt,… sử dụng làm trà uống thường xuyên rất tốt. Không những thế, Râu ngô còn có tác dụng trị bệnh rất hiệu quả.

sau đây là một vài công dụng của dâu ngô mà các bạn nên biết:
- Râu ngô trị bệnh xuất huyết: có thể sử dụng loại tươi hoặc phơi khô, sắc nước uống thường xuyên. Cách này có thể chữa chảy máu cam, xuất huyết vì đi tiện ra máu, xuất huyết tử cung, chảy máu chân răng, ...

- Với người bị sỏi đường tiết niệu: nước dâu ngô hoặc nước luộc ngô đều rất tốt, ngoài ra bạn cũng dùng cách sắc râu ngô cùng với rễ cây sậy, rễ tranh, kim tiền thảo,… làm nâng cao hiệu quả điều trị..
- Chữa viêm thận, viêm bàng quang: 100 gram râu ngô + rau má 50gram, mã đề, ý dĩ + 40 gram sài đất, hãm lấy nước uống thường xuyên trong vòng 1 tháng sẽ khỏi. - Cách tri hôi nách

- râu ngô 50 gram  hãm lấy nước uống mỗi ngày tốt cho người bị đáo thái đường. Nếu kết hợp thêm cỏ ngọt, mạch môn, thiên môn, tri mẫu ... càng tăng thêm hiệu quả.
- sử dụng râu ngô phối hợp thêm với hoa hòe, ngưu tất, cỏ ngọt, câu đằng giúp bệnh cao huyết áp dần thuyên giảm và ổn định.
- Trị bệnh vàng da, xơ gan cổ trướng: râu ngô 30 gram + 30 gram nhân trần + 10 gram vỏ ngọt. hàng ngày uống 1 thang, sử dụng liên tục trong 1 tháng sẽ có tác dụng rất tốt.
nhận thấy râu ngô chính là một loại thảo dược có nhiều vitamin và các vi chất tự nhiên hữu ích tốt cho cơ thể, giúp chống oxy hoá tốt hơn bất cứ một loại thuốc bổ nào.

Theo thống kê, người trồng hay sử dụng ngô làm thực phẩmăn hàng ngày, nước râu ngô được thay thế  nước uống hằng ngày do vậy mà người nông dân tránh được rất nhiều bệnh hiểm ngèo. nhờ những tác dụng trên, ở một số nước trên thế giới, người ta sử dụng râu ngô thành các chế phẩm như viên râu ngô sấy hoặc cao râu ngô chúng được sử dụng làm thuốc ích mật cho các người viêm gan, viêm túi mật, viêm tiểu kết tràng và một số bệnh về mật, đường ruột khác.
Râu ngô là thảo dược quý nhưng rất nhiều người bỏ qua chúng vì không hiểu biết về những lợi ích mà chúng đem lại. Có người bán cả xe ngô mới đủ tiền mua được một hộp thuốc multivitamin về cho con ốm. Nhưng người ta lại không biết rằng chính xe ngô đó còn có giá trị hơn nhiều so với lọ thuốc đắt tiền mà họ vừa mua được.
Các bạn có thể xem thêm bài viết: thuốc chữa hôi nách triệt để

Bệnh quai bị ở trẻ và những điều mẹ cần biết

     Bệnh quai bị là bệnh thường gặp ở trẻ, đặc biệt đối với trẻ dưới 10 tuối, bệnh này rất dễ lây lan, chủ yếu lây qua đường hô hấp, trong lúc trò chuyện, ho, hắt hơi từ người bệnh sang người lành. Sau đây là một số triệu chứng cũng như cách điều trị khi trẻ bị bệnh quai bị.
Triệu chứng của bệnh quai bị

   Bệnh quai bị thường gặp nhất là vào mùa xuân, đặc biệt là trong khoảng thời gian tháng 4, tháng 5 số người mắc bệnh quai bị rất cao. Bệnh quai bị tuy không gây nguy hiểm cho trẻ nhưng nếu không được chữa trị kịp thời thì dẫn đến viêm tinh hoàn ở bé trai, viêm buồng trứng ở bé gái và có thể gây vô sinh. Vì vậy, chúng ta cần nắm rõ các triệu chứng, biểu hiện của bệnh để xử lí và điều trị nhanh chóng và kịp thời. Xem thêm: mùi hôi đàn ông
Khi trẻ bị quai bị nên điều trị như thế nào   Sau khi tiếp xúc với virus quai bị khoảng 14 đến  24 ngày, thì trẻ bắt đầu có cảm giác khó chịu, kém ăn, sốt 38 đến 39 độ, mệt mỏi, đau góc hàm và đau họng. Sau đó, tuyến mang tai ở trẻ bị sưng to dần trong khoảng 3 ngày và trong 1 tuần thì giảm sưng dần. Vùng sưng thường lan đến má, dưới hàm, đẩy tai lên trên và ra ngoài, nhiều trường hợp có thể lan đến ngực gây phù trước xương ức.

    Hiện nay chưa có thuốc đặc trị cho bệnh quai bị, chủ yếu chúng ta chỉ điều trị triệu chứng và thực hiện các biện pháp phòng tránh.
    Khi trẻ mắc bệnh quai bị, phụ huynh cần cho bé nghỉ ngơi, hạn chế tiếp xúc với mọi người xung quanh, có thể cách ly người bệnh. Các bé phải vệ sinh răng miệng, cho trẻ ăn lỏng, thức ăn mềm, uống nhiều nước, cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Nếu trẻ sốt hoặc quá đau thì có thể cho uống thuốc giảm sốt. Vệ sinh sạch sẽ cho trẻ và tẩy uế sát trùng các chất dịch tiết ra. Cần cho trẻ đến bệnh viện khi thấy các biểu hiện biến chứng.
    Để phòng tránh trẻ mắc bệnh quai bị, các mẹ cần tránh cho trẻ tiếp xúc với người bệnh, nên cho trẻ đi tiêm vắcxin phòng ngừa đối với trẻ từ 12 tháng tuổi.
Các bạn xem thêm bài viết: Cách trị hôi nách  

Thời điểm tốt khi cho con ăn dặm

Bé đã tầm 6 tháng tuổi bạn đang băn khoăn có nên cho con ăn dặm không? Việc ăn dặm của bé không chỉ phụ thuộc vào số tháng tuổi mà còn phụ thuộc vào những tiêu chí sau:
– Cân nặng của bé tăng gấp đôi so với khi sinh.
– Bé đã biết giữ đầu thẳng và có thể tự ngồi được.
– Đã biết đưa môi về phía trước để nhận thức ăn từ thìa.
– Bé biết ngoảnh đầu đi nơi khác khi không muốn ăn.
– Lưỡi không còn phản xạ tự động đẩy vật lạ(trừ núm vú).
– Khi bạn đưa thức ăn vào miệng bé thì bé tỏ ra thích thú.

Nuôi con nhỏ chưa hẳn đã khó nếu bạn học hỏi kinh nghiệm từ những người đi trước, tham khảo trên mạng, .. Chúc các bé nhà bạn mau lớn và khỏe mạng nha!

Tại sao nên rửa mặt bằng mật ong

Các chị em phụ nữ hẳn cũng biết được mật ong có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp. Trong các cách đó là cách rửa mặt bằng mật ong.

Mật ong có thể giúp bạn loại bỏ đi những bụi bẩn và các tạp chất trên da mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, giúp làm đẹp da mặt. Trong khi các loại sữa rửa mặt tạo bọt và xà phòng thường tẩy sạch đi lớp dầu tự nhiên và khiến cho da sản sinh ra nhiều dầu thừa hơn.

Đặc tính kháng khuẩn và các chất probiotic tự nhiên có trong mật ong có tác dụng trị và ngăn ngừa mụn. Mật ong rất dịu nhẹ và giúp nuôi dưỡng da, nó rất phù hợp cho da nhạy cảm, da bị rosacea (da bị ửng đỏ ở một số vùng trên mặt do di chứng của mụn), da bị chàm,.. Nó có thể giúp cân bằng da nhờn và giữ ẩm cho da khô. Mật ong có thể hiệu quả như sữa rửa mặt, làm đẹp da và có giá thành rẻ hơn các sản phẩm rửa mặt trong các cửa hàng.

Cách dạy con khi mắc lỗi

Bạn đừng quên sử dụng “vũ khí” cực hiệu quả đó là ánh mắt nghiêm nghị. Khi nói với bé về những lỗi lầm mà trẻ vừa gây ra, hãy nhìn thẳng vào mắt con và bắt đầu câu chuyện. Ánh mắt của bạn sẽ giúp bé tập trung, thấy vấn đề là nghiêm trọng và cần phải lắng nghe.

Tuy nhiên, bạn đừng nhìn bé với ánh mắt giận dữ mà hãy thể hiện sự nghiêm khắc đúng mực, vì bé đang “đọc” vấn đề từ ánh mắt của bạn. Cách dạy con này không hề khó và cũng mang lại tác dụng tốt đấy. Thử xem bạn nhé!

cách làm trắng da tại nhà

Cach lam trang da là vấn đề mà các chị em phụ nữ luôn quan tâm.
Bản thân mình cũng là con gái, rất thích làm đẹp và đặc biệt làm trắng da. Mình luôn tìm hiểu các phương pháp làm mặt nạ đắp da tại nhà cho an toàn và tiết kiệm.
Sau đây xin giới thiệu với các bạn cách làm mặt nạ từ sưỡi tươi, mật ong, bột mì.

Cách làm:
- Trộn đều hỗn hợp, mật ong, sữa tươi, bột mì với tỉ lệ 1:4:2
- Khuấy đều tay cho đến khi hỗn hợp tạo ra thành dạng sền sệt.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm
- Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 3'.
- Để yên trong 20'.
- Rửa lại mặt bằng nước ấm.
Nên thực hiện trước khi đi ngủ để da được thẩm thấu các chất dinh dưỡng một cách tốt nhất bạn nhé. Mặt nạ này phù hợp với những người có làn da khô và da thường.

Một câu chuyện hay về cách làm đẹp với dầu dừa - Giảm béo từ dầu dừa

 Dù rất thích cái vị thơm ngậy của  dừa cũng như các sản phẩm từ chúng, nhưng chị Hoa cũng đành “nhịn bụng”, vì lo sợ cái vị ngậy ngậy đó sẽ khiến chị phát phì thêm mà không hề biết rằng dầu dừa lại có tác dụng rất tốt đối với việc giảm béo

Lâu không gặp Duyên-cô bạn thân từ thủa sinh viên, hôm nay chị Minh ngỡ ngàng không tin vào mắt mình sau một thời gian dài

Nhìn Duyên hôm nay thật khác so với trước kia, thân hình thon thả, trong bộ váy màu “tro của hoa hồng” thật là như một trời một vực với lần gặp trước. Con người 63kg trước đây sau gần cả chụcc năm sinh và nuôi con mà không thể giảm cân được, thì giờ chắc chỉ còn tầm 53kg.

Nói là vóc dáng Duyên đã trở lại như thời con gái thì có vẻ hơi quá lời, nhưng quả thật chẳng ai tin nổi con người trước mặt chị Minh này có thời béo ú đến mức được ví với họ hàng nhà khủng loang.

Chị Minh thầm đoán cô bạn thân của mình chắc phải áp dụng một chế độ luyện tập và ăn uống nghiêm ngặt để lấy lại dáng, nhưng chị lại vô cùng ngỡ ngàng khi Duyên cho biết bí quyết của Duyên chính là sử dụng dầu dừa.

Duyên cho biết, cô sử dụng dầu dừa trong chế độ ăn của mình để vừa đảm bảo cung cấp đủ lượng chất béo cần thiết để có đủ năng lượng, dinh dưỡng để chăm sóc và cho con bú nhưng lại không gây nên tình trạng tích lũy lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Tác dụng giảm béo từ dầu dừa Duyên tình cờ được qua chia sẻ của người bà con bên tận nước Anh, cô cũng chỉ nghĩ mình dùng dầu dừa vì sở thích và những lợi ích nó mang lại cho sức khỏe nhưng không ngờ công hiệu giảm béo từ dầu dừa cũng rất tuyệt…

Chị Minh không tin vào tai mình, dầu dừa rõ ràng là có vị béo ngậy và theo chị biết, dầu dừa có chứa khá nhiều chất béo, sao lại có thể giúp chị em giảm cân được, thực bụng chị cũng rất muốn tìm ra cho mình một phương pháp giảm béo một cách hiệu quả, không quá cầu kỳ và tốn kém.

Tin tưởng cô bạn thân, chị Minh quyết thử một phen, “mình uống dầu dừa được một tuần rồi, thấy người khỏe ra, nhẹ bớt nữa, mỗi lần uống 1/2 muỗng cà phê, mình còn dùng dầu dừa ủ tóc luôn làm tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn hẳn, chồng mình và đồng nghiệp đều khen mình dạo này nhìn xinh hơn đấy” - Chị Minh vui vẻ chia sẻ.

  

Lý giải công dụng giảm béo của dầu dừa

Lý giải về việc dầu dừa giúp giảm cân trong các trường hợp trên PGS, TS, Dược sĩ Nguyễn Phương Dung (Phó chủ nhiệm Khoa Y học cổ truyền, Đại học Y Dược Tp.HCM) phân tích thành phần dinh dưỡng của dầu dừa rằng: Trong dầu dừa có chứa các axit béo bão hòa.

 Đa số là chuỗi trung bình (MCT-Medium Chain Triglyceride), các polyphenol: Axit gallic, các dẫn xuất chủ yếu của axit béo, vitamin E, vitamin K và các khoáng chất như: sắt, canxi, maggiê… trong đó MCT là một nhóm chất béo đặc biệt gọi là MCT có tác dụng giảm đáng kể lượng mỡ trong cơ thể và do đó giúp giảm cân.

Lưu ý: Cách tốt nhất để sử dụng dầu dừa cho giảm cân là sử dụng nó trong thực phẩm. Đây là cách dùng dầu dừa rất thông dụng để có được quá trình giảm cân tự nhiên.

Còn TS. Marie Pierre St-Onge và Peter Jones thuộc Đại học McGill (Mỹ) cũng khẳng định: Việc tiêu thụ quá nhiều chất béo là nguyên nhân chính gây quá cân, tuy nhiên MCT có trong dầu dừa lại có tác dụng ngược lại.

Các kết quả của nhiều nghiên cứu cho thấy, những người sử dụng MCT thay thế các loại dầu từ đỗ tương hay ngô giảm được từ 6-18kg hàng năm, trong khi lượng calo tiêu thụ không hề thay đổi.

 TS. Bruce File, tác giả cuốn sách "Ăn mỡ, giảm cân": Cùng với một chế độ ăn uống hợp lý, dầu dừa có thể mang lại một kết quả ngoài sức tưởng tượng. Việc có thể giảm tới 18kg mà chỉ nhờ thay đổi loại chất béo chứ không phải thay đổi chế độ ăn uống là một kết quả rất đáng kể. Một số người vì quá lo lắng nên phân vân không biết phải ăn bao nhiêu chất béo là đủ, hậu quả là họ thường ăn quá ít và dẫn đến bị suy nhược thay vì giảm cân.

Còn đối với dầu dừa, bạn không còn phải lo lắng nó chỉ giúp giảm cân chứ không làm tăng cân. Dầu dừa cũng khiến bạn no nhanh hơn các loại chất béo khác, giúp bạn ăn ít hơn và cảm thấy no nhanh hơn, kết quả là trong bữa ăn tiếp theo, bạn sẽ không ăn quá nhiều.

Một nghiên cứu mới đây của Australia cho hay, chế độ ăn chứa nhiều dầu dừa giúp đánh bật chất béo ra khỏi cơ thể. Khi mọi người thực hiện chế độ ăn uống giàu chất béo, cơ thể họ sẽ cố gắng bù đắp bằng cách tăng khả năng ôxy hóa chất béo. So với chế độ ăn nhiều mỡ, chế độ ăn nhiều dầu dừa làm tăng khả năng ôxy hóa của cơ bắp hiệu quả hơn, từ đó khiến cho lượng chất béo dự trữ trong cơ thể ít hơn.

Dầu dừa giúp dễ tiêu hóa, tăng cường chức năng hoạt động của tuyến giáp và hệ thống các enzym. Hơn thế, nó còn tăng cường hoạt động chuyển hóa của cơ thể bằng cách loại trừ căng thẳng cho tuyến tụy nhờ đốt cháy nhiều năng lượng và chống béo phì, tăng cân ở những người muốn giảm cân.

Người ta tin rằng những lợi ích mà dầu dừa mang lại cho sức khỏe và sắc đẹp luôn là điều tuyệt vời mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người để làm đẹp với dầu dừa

 Cách làm tự làm dầu dừa đơn giản tại nhà

- 2 trái dừa khô (càng khô càng cho nhiều dầu), xay đến vỏ đen.

- Công đoạn vắt nước cốt: Cho khoảng 3 chén nước đun sôi còn ấm vào dừa nạo. Vắt cho thật kỹ để dừa ra hết dầu.

- Công đoạn đun: Đem nước cốt dừa vắt được bắc lên chảo cho lửa sôi bùng sau đó vặt lửa thật nhỏ, liu riu. Trong quá trình nấu, cứ 10 phút thì dùng đũa khuấy 1 lần để bã dầu dừa không khét.

- Nấu đến khi nào nghe mùi thơm và nước trong như dầu ăn thì được.

- Sau cùng cùng gạn lọc bã dừa rồi để dầu nguội cho vào chai sành đậy kỹ.